K12

Die K12-Strecke ist ideal für Einsteiger:innen, die auf einer kürzeren Distanz ein echtes Highlight erleben möchten. Sie kombiniert atemberaubende Naturkulissen mit sanften Trails und abwechslungsreichem Gelände – perfekt für alle, die ins Trailrunning einsteigen wollen.

Der Start führt dich durch den Flimserwald, dessen ruhige Atmosphäre dich sofort in die richtige Stimmung versetzt. Anschliessend tauchst du tiefer in den schattigen Wald ein, dessen Pfade wie geschaffen sind für einen entspannten Rhythmus.

Nach dem Waldabschnitt erreichst du Conn, von wo aus dich ein spektakulärer Blick in die Rheinschlucht erwartet. Die „Grand Canyon der Schweiz“ genannte Ruinaulta bietet eine Szenerie, die jedes Läufer:innenherz höherschlagen lässt.

Auf dem Rückweg führt die Strecke über malerische Waldpfade, vorbei am traumhaften Caumasee, bevor du zurück ins Ziel gelangst.

Die K12 ist die perfekte Wahl für alle, die ein entspanntes Trailrunning-Erlebnis suchen und die Schönheit der Schweizer Natur hautnah geniessen möchten.

K12

Datum

Samstag, 18. Juli 2026

Start und Zielschluss

10.45 Uhr Flims | 14.45 Uhr Flims Prau la Selva

Zeitlimit

4h

Streckenverlauf

Prau la Selva - Conn - Caumasee - Prau Tuleritg

Streckenlänge und Höhenmeter

12.5 km | +/-421

Highlights der Strecke

Flimserwald, Conn, Caumasee

K78

Flims Prau la Selva

K78Four

Flims Prau la Selva

K42

Flims Prau la Selva

H23

Flims Prau la Selva

K23

Flims Prau la Selva

H12

Flims Prau la Selva

K12

Flims Prau la Selva

Startgeld K12

1. Phase (bis 31.12.25)CHF 70.- (U18 60.-)
2. Phase (01.01.26 – 31.03.26)CHF 80.- (U18 70.-)
3. Phase (01.04.26 – 17.07.26)CHF 90.- (U18 80.-)

Im Startgeld inbegriffen sind folgende Leistungen:

  • Startnummer
  • Startermail
  • Starterbag
  • Swiss Runners Ticket (Kategorie H12 Familien inkl. Kinder)
  • Laufverpflegung
  • Depot Laufgepäck
  • Sanitätsdienst
  • Zeitmessung mit Passiv-Transponder
  • Start- und Rangliste mit Zwischenzeiten (nur online als Download)
  • Diplom (nur online als Download)
  • Geschenk
  • SMS-Service
  • Organisationsbeitrag & MwSt.

Streckenplan